Kuues päev: PAINDLIK MINA

Me võime nuriseda sellepärast, et roosipõõsastel on okkad või rõõmustada, et okaspõõsastel on roosid.                                                                                                                 Abraham Lincoln

Üsna selge, et kogeme oma elus keerulisi ja väljakutsuvaid olukordi. Iga niisuguse juhtumi puhul varustatakse meid erilise võimaluse seemnega - kingitusega. Paljudel kordadel, kogedes tagasilööke, on päris raske sellist vaatenurka aktsepteerida. Täna avame südame ja meeled õnnistustele, mis ilmuvad meie juurde varjatult. Meditatsioonis kogetava rahu ja liikumatuse kaudu on meil võimalik mõista ego mõtteid, mis on seotud edu ja ebaõnnestumisega. Me hakkame usaldama elu toimimist, mõistes et universumil on meile varuks palju suurejoonelisemad plaanid, kui eales suudame seda täielikult hoomata. Iga samm oma elurajal on eriline osa seiklusest, hoolimata sihtpunktist, kuhu  ükskord välja jõuame. Iga hetk on omaette kingitus ja teekond ise külluslik tasu.

Päeva keskne mõte: KINGITUS PEITUB IGAS HETKES.

Sanskritikeelne mantra: OM VARDHANAM NAMAH - MA TOIDAN UNIVERSUMIT JA UNIVERSUM TOIDAB MIND.

MÕTTEHETK:
Täna eksperimenteeri oma tajumaailmaga, koputades oma võimsate mõtete ja kavatsuste ning dünaamilise jõu uksele, mis on alati Sinuga. Millal iganes tänasel päeval koged Sa vastuseisu või kuuled omaenese sisedialoogi sosistamas sõnumeid, mis sisendavad Sulle, et oled ebaõnnestunud või kehvem kui...., siis võta hetk, et peatuda. Jäta pooleli oma tegevus ja luba endal sügavalt sisse hingata ning "kirjuta" oma mõtetes see kogemus ümber.  Anna aega, et teadvustada neid olukordi, mida Sa tajusid kui ebaõnnestumist. Luba endale, et oled tänulik võimaluse eest õppida ja kasvada.

OPRAH:
Iga päev kingib meile võimaluse alustada uuesti. Meil kõigil tuleb mõnikord leida end olukorrast, kus oleme surutud maadligi, rajalt maha võetud ja me raputame endale tuhka pähe, puhastame tee tõele ja
teeme läbi täieliku transformatsiooni. Mõnikord on need väga valulikud hetked; kui oled kaotanud Sinu arvates täiuslikud suhted, kui oled jäänud ilma tööst, mida 20 aastat tegid või inimesed, keda usaldasid, on pööranud Sulle selja.... Ja ometigi võib see tähendada, et Sa astud sammu lähemale oma tõelistele soovidele ja lõppkokkuvõttes oma tõelise saatuse rajale. Kogetav ebaõnnestumine on lihtsalt elu püüd liikuda teises suunas. Seda tean ma kindlalt. Isegi suur laastamine meie elus leiab aset, et tuua meid lähemale iseendale, kes me tegelikult oleme.
Keset oma elu suurimat kaost meenutasin endale vajadust jääda rahulikuks, et lasta asjadel minna ja leida üles väärtus, mida selline kogemus kingib. Mind juhitakse alati oma sügavama tõe ja järgmise õige sammu juurde. 
Kui jääme vaikseks/rahulikuks, teritades tähelepanu ja olles vaatlejad, mitte reageerijad, siis on meil võimalus leida üles iga probleemi varjus pesitsevad kingitused. Kui usaldame igikestva praeguse hetke lahkust, lastes vabaks hirmud ja vastupanu, siis saame ühenduda usus, et iga väljakutse tõesti avab uue ukse, tuues meid lähemale oma tõelisele saatusele. Niisiis uurime välja, kuidas kaasata (omaks võtta) paindlikkus nii, et saaksime leida tänulikkust, rahu ja unistusi, mida universum on lahkesti ootel ilmutama.

DEEPAK:
Kui kõik meie elus sujub nii nagu oleme ette näinud, siis on üsna kerge tajuda, et elame harmoonias universumi rütmidega. Kui aga tajume selget lõhet selle vahel, mida me tahame ja kuidas elu end tegelikkuses ilmutab, oleme üsna tõenäoliselt stressis ja kahtlustes. Me võime antud olukorda pidada valeks või ebaõiglaseks ja hinnata end selle järgi, mida puudusena või ebaõnnestumisena kogeme.
Kui mõistus/meel on täis vastumeelsust ja valulikke mõtteid, on väga raske ligi pääseda oma sünnipärasele tarkusele - selgusele ja loovusele. Meie mõtted mässivad meid endasse ning me arvame, et meie oleme oma mõtted. Vaikuses mediteerides aga meel rahuneb ja kõrvalt vaatlejana on meil võimalik jälgida oma mõtteid ning piiravaid sisedialooge. Teadvuse avardudes hakkame nägema peidetud kingitusi ja võimalusi erinevates elusituatsioonides, millesse satume. Nii võime teadvustada, et  laastav läbielamine oli kui õnnistus, mis puhastas tee meie taassünnile ja ümberkujunemisele.
Sekvoiapuu elutsükkel pakub imelise näite looduse puhastavast ja uuenemise tsüklilisusest. Hiiglaslikud sekvoiad on  maailma ühed kõige vanemad puud. Milles peitub sekvoiade uskumatult pikk eluiga? Loodusjõududest tingitud põlengu väes. Perioodilised metsatulekahjud puhastavad ära kõik selle, mis ohustab puude ellujäämist, kindlustades samaaegselt nende kasvamise ja taastekke (regeneratsiooni). Ilma tulekahjudest tingitud kuumuseta ei saaks sekvoiade käbid avaneda ja seemneid valla päästa. Ilma tule puhastava toimeta paljuneksid seemikud liiga massiliselt, võisteldes päikesevalgust varjavate puudega, mille tõttu kannataks nende kasv.
Sa leiad oma elust kindlasti näiteid sündmustest, mis arenesid kulutulena nagu unenäos, kuid millest lõppkokkuvõttes sai alguse midagi palju enamat, kui oskasid eales ette kujutada. Näiteks: töökohalt vallandamine võis juhatada Sind astuma samme oma kauaigatsetud unistuse ellu viimiseni nagu näiteks oma pagariäri avamiseni või taas kooli õppima asumiseni, et omandada oskused teisel erialal.
Täna mediteerima asudes, meenuta, et hinge aspektist lähtuvalt ei eksisteeri sellist asja nagu edu või ebaõnnestumine. On ainult käesolev hetk - PRAEGU - mis on täis  lõputuid võimalusi.
Valmistudes mediteerima, seadkem kavatsuseks lihtsalt teadvustada ja vabaks anda kõik need mõtted ja tunded, mis seostuvad väljakutsuvate olukordade ja ebaõnnestumistega, mis meid enam ei toeta.  Täitkem see uus ja puhas ruum piiritu armastuse, valguse ja rõõmuga. Võttes omaks aktsepteeriva hoiaku ja leides endas üles paindlikkuse, avame me end heaolule ja lõputule potentsiaalile/ võimalikkuse väljale.

Viies päev: KÜLLUSLIK MINA

Mitte see, mis meil on, vaid mis meile rõõmu valmistab, määrab külluse meie elus. Epicurus

Milline tegevus Sind kõige enam sütitab ja paneb särama? Kuulata enda sees üleskerkivat vastust.  Need on märgid, mis juhatavad Sind tõelise kirglikkuse, sügavalt Sinu südamest tulevate soovide juurde ning lõpuks Sinu tõelise saatuseni. Pannes tähele südamesoovidest tingitud märguandeid, saame hakata teostama oma tõelist saatust.
Lapsed ei kohku tagasi neis elava kirglikkuse ees; nad on loomulikul viisil haaratud imede, mängude ja rõõmumaailma. Ent paljudele meist on õpetatud, et oma ehedad soovid/ihad tuleb täiskasvanuellu astudes lapsepõlvemaale maha jätta. Kuid just meis elav kirglikkus annab tõuke kujuneda parimateks indiviidideks, kes me olla saame.
Tänase meditatsiooni jooksul ühineme oma sisemise säraga ning sedamööda, kuis saame kontakti oma tõelise olemusega, hakkame tasapisi vabaks andma eneses kauakantud jutte ja kujutlusi sellest, kes me peaksime olema. Koos kiirgame oma sünnipärast sära ning jagame lahkelt oma andeid igaühele, kellega elus kohtume.

Päeva keskne mõte: MINA VALIN KÜLLUSE.

Sanskritikeelne mantra: OM BHAVAM NAMAH - MINA OLEN TÄIELIK OLEMINE. MINA
                                                                                      OLEN KÕIKIDE VÕIMALUSTE VÄLI.

MÕTTEHETK:
Täna luba endal üks tunnike tegeleda sellega, mida täielikult naudid.  Pole tähtis, mis see on. Näiteks: jalutuskäik metsas, hea raamatu lugemine või maitsva roa valmistamine. Naudi tegevust kogu oma olemusega. Kui sätid õhtul magama, külasta mõttes taaskord päevas kogetut. Mõtiskle, miks see tegevus Sind niiväga erutas ning rõõmu valmistas. Sea endale kavatsuseks ärgata järgmisel hommikul samas meele- ja hingeseisundis.

OPRAH:
Tehes seda, mida Sa teha armastad, on energia ja heaolu igal võimalikul viisil pidevas voolamises.
Paljud arvavad, et elamine kirglikkusega ja soovide järgi ei ole neile kättesaadav. Me usume, et me pole piisavalt targad, ilusad või väärilised, et teostada oma unistusi. Kuid inimolendina on Sinu sünniõiguseks võtta vastu universumi lõputuid kingitusi. Sa oled siin selleks, et täita oma eesmärki. Kui me pöörame tähelepanu oma elule, kui otsime hetki, mis meid sütitavad ja oleme ühes hetkes korraga (?) ehk elades oma elu pühendumusega, kavatsuses ja seda teostades, siis tuleb rõõm Su ellu pingutuseta.
Kui teeme seda, mida armastame ja anname endast lahkelt, mida meil on anda, siis tuleb see meile tagasi viisil, mida ei oska ealeski ette kujutada! Puhastagem oma tee lõpututeks õnnistusteks!

DEEPAK:
Kirg on vabalt voolav loomulik energia, mis juhatab meid oma unistuste, soovide ja eesmärkide teostamise suunas. Tehes midagi suure kire ja andumusega, me väljendame oma olemuse igat aspekti. Aeg näib seisvat paigal, kui oleme innustunult, rõõmu ja armastusega haaratud tegevusse. Elu tundub igava ja liikumatuna, kui selles puudub kirglikkus.
Paljud inimesed hoiavad oma kirge kontrolli all või on matnud nii sügavale endasse, et ei ole selle olemasolust enam teadlikudki.
Just sellistel hetkedel, kui teeme seda, mida armastame, avame ukse küllusele ja heaolule ükskõik, mis eluvaldkonnas. Nii lihtne see ongi.
Ometi on osad meist kasvanud teadmises, et kirglikkus on omadus, mida me ei vääri.... et see, mida me ihaldame, ei ole aktsepteeritav ning üleüldse on vale, ebapraktiline või enesekeskne järgneda oma unistustele. Me võime tunda võimetust ja öelda endale: "Milleks meile üldse unistused, kui need nagunii kunagi ei täitu!?" Kui sa kuuled öeldavat selliseid sõnu, millised tunded kerkivad Sinus pinnale? Kas Sa tunned, et oled ühenduses oma kirglikkusega/andumusega? Kui Sa hommikuti ärkad, kas oled erutatud projektidest ja plaanidest, mis täna Sind ees ootavad? Või tunned väsimust, et oled eksinud või ummikseisus? Kui Sa ei tegele sellega, mida tõeliselt armastad, millised mõtted ja uskumused hoiavad Sind tagasi?
Kõige tavalisemad piiravad tõekspidamised keskenduvad rahale ja rikkusele. Paljud inimesed kordavad endale: "Ma ei saa teenida elatist, tehes seda, mida ma armastan," või "See unistus ei ole mulle kättesaadav." Nii see pole aga määratud olema!
Kui hoiad end mingis osas tagasi, sead Sa endale tõsised piirangud selles plaanis,  mida elu Sulle pakkuda võib ja mida Sul endal on elule anda.
Küllus saab voolata siis, kui Sa keskendud teadlikkusele, et SINU TÕELINE OLEMUS ON PUHAS VAIM, KES ON PIIRITU AJAS JA RUUMIS. Vaim ei sea piire Sinu rõõmule, heaolule ja eneseteostusele. Meie EGO on see, kes loob piiravaid sõnumeid sellest, miks me ei saa teenida piisavalt raha selle tegevuse kaudu, mida me armastame või et me ei vääri küllust.
Kui me teadvustame, et need sõnumid on pelgalt MÕTTED, mis ei sisalda eneses tõde, siis saame lasta neil rahulikult minna ning pöörduda tagasi oma sünnipärase loovuse, rõõmu ja külluseseisundi juurde.
Pea meeles, et ükskõik, kui sügavale oma sisimas oled matnud oma soovid, ei saa Sa neid mitte kunagi täielikult eitada, sest SINU SOOVID ON EVOLUTSIOONILISE KASVAMISE IMPULSS!
Sa oled tulnud siia selleks, et teostada oma unikaalset eesmärki maailmas ja Sinu soovid on võtmed, mis juhatavad Sind otsejoones tõelise saatuse avaldumiseni. Elades armastuses ja järgides sihte, oled Sa kantud külluse kätel. Sa sündisid siia selleks, et kogu oma olemusega kogeda/vastu võtta heldeid ande, mille eest vaim kannab hoolt. Ainus, mida Sinult oodatakse, on öelda: "JAH!" Hinga sügavalt sisse ja võta vastu!

Neljas päev: TEADLIK MINA

Tõeline avastuste reis ei seisne uute maade otsimises, vaid maailma nägemises uute silmadega.
                                                                                                                                 Marcel Proust

Et kogeda tõeliselt kõike, mida maailm meile pakub, on vaja kõigepealt väärtustada seda, mis meil juba olemas on. Tundes kõige eest siirast tänu, avame me ukse universumi kõikehõlmavale väele, tarkusele ja loovusele, ühendudes veelgi sügavamalt puhta teadvusega, mis suudab meie poolt ettekujutatut ellu kutsuda.

Päev keskne mõte: KÜLLUS ON KÕIKJAL MU ÜMBER.

Sanskritikeelne mantra: AHAM BRAHMASMI  - MINA OLEN UNIVERSUM.

MÕTTEHETK:
Kusiganes Sa täna viibid või mida parasjagu teed, märka küllust, mis Sind ümbritseb. See võib ilmutada end näiteks parkimiskohalt leitud ühepennise näol või sõbrakallistusena või hoopis rikkaliku tootevalikuna supermarketis. Vaatle, kui sujuvalt ja kergelt võid kogeda märke ja kingitusi küllusest ning luba endal olla siiralt tänulik selliste õnnistuste eest. Sa oled tõesti rõõmus ja üllatunud andide rohkusest, mis nii täna kui järgnevatel päevadel Su ellu ilmuvad.

OPRAH:
Universum toimib piiritus suuremeelsuses ja koostöös ning me saame teha valiku aktsepteerida nii iseend kui teisi. Usaldades heldust ja meis ärkavat lahkemeelsust, avab aktsepteerimine ukse suurematele võimalustele ja lõputule küllusele.
                                                                        .....


DEEPAK:
Tõsi on, et küllus eksisteerib kõikjal meie ümber: looduses, kohalikus toidupoes, siiras armastuses sõprade ja pereliikmete vastu. Igal pool universumis.
Liikudes endasse ja ühinedes oma tõelise olemusega me leiame, et on lihtsam mõista ja väärtustada kõike seda, mis meil juba olemas on. Pöörates tähelepanu sellele, mis ON, hakkame joonduma tõelise küllusega, mis eksisteerib alati meie eludes. Viibides sellises tänuenergias, palume oma egol astuda kõrvale, et tunda veelgi suuremat ühtekuuluvustunnet igaühega ja kõigega meie ümber. Kui lubame lahkuda piiranguid seadvatel mõtetel ja uskumustel puudusesse ja ilmajäämisse (puudusteadvusesse), kaob meie elust vajadus kaasinimestega võistelda. Me kogeme hoopis uut olemise viisi, tehes valiku näha maailma küllusliku elupaigana, kus on piisavalt ruumi kõigile, et väljendada oma erilisi andeid ja edu. Me embame ja astume ühtsuse, rahu ja lõpmatu külluse ringi.

Kolmas päev: USALDUSLIK MINA

Tulevik kuulub neile, kes usuvad oma unistuste ilu.    Eleanor Roosvelt

Vähima Pingutuse Vaimne Seadus ütleb, et me võime teha vähem ja saavutada rohkem. Meile on räägitud, et edu on raske töö, võitluse ja ohverdamise tulemus.
Täna vaatleme meis alati toimivat ja meile kättesaadavat loomuliku kerguse voogamist (ever present flow of natural ease), sest iga jumala päev me külvame seemneid, mis kujundavad meie saatust.
Universum toimib läbi lõpmatu organiseeriva väe ja meil, teadlikel olenditel, on otsene ligipääs sellele maailmale, viibides rahus ja vaikuses.
Praktiseerides käesoleva hetke teadlikkust ja jäädes avatuks võimalustele, mida elu pakub, jõuame eneses peituva väeni, mille abil teostada kõiki oma unistusi kergelt ja voolavalt.

Tänane keskne mõte:  KÜLLUS VOOLAB KERGELT JA VABALT MINU JUURDE.

MÕTTEHETK:
Täna tee otsus praktiseerida mittekaitses olekut. Iga kord, kui avastad end olevat haaratud arutellu, milles tunned tõuget seista ühe osapoole eest või väljendada oma arvamust, et mõjutada teist inimest, siis selle asemel luba vajadusel kaitsta oma vaatenurka, pehmelt minna. Otsusta terve päev liikuda oma teel avaldamata vastupanu. Märka ja tõde, kui pingevabalt rullub lahti Sinu päev, kui praktiseerid minnalaskmist ja aktsepteerid asju sellistena nagu  nad just praegu on.

Sanskritikeelne mantra: SAT, CHIT, ANANDA - OLEMINE, TEADLIKKUS, ÕNDSUS.

OPRAH:
Paljudel meist on arusaam, et edu saavutamine eeldab tugevat tööd, pikki tööpäevi, eneseohverdamist. Siiski, Universum toimib vastupidisel viisil. Nagu looduses läbi jumaliku korra ja eesmärgi, avaneb elu pingutuseta kergusega. Kopsud hingavad, süda lööb pingutamata, niisama kergelt materialiseeruvad meie unistused, kui me ühendume Jumaliku, Loomuliku Tarkusega. Tõde on selles, et Universum on pidevalt ootel, et aidata igaühel meist ilmutada oma sügavad soovid ja lootused reaalsuseks. Kui Sa koputad Universumi Energia uksele,  ilmutab Sinu sees ja ümber olev küllus end Sulle armuliselt ja kergelt.
Jälgi oma tundeid, kui nad juhatavad Sulle teed. Emba loomulikku voolamist, mis on ootel, et vastata Sinu uskumustele ja kavatsustele. Ma luban Sulle! Sinu elus hakkavad toimuma muutused, kui lased piiravatel mõttemustritel minna. Siis liigud Sa mugavalt, kergelt ja ennast usaldavalt suurimate, kõige enam rahuldustpakkuvate, külluslike võimaluste poole!

DEEPAK:
Meie teekonda suurema rõõmu ja rahulolu poole juhatab Vähima Pingutuse Vaimne Seadus, mis ütleb, et looduse tarkus toimib pingutuseta kergusega. Loodus pakub imelisi näiteid loomise katkematusest. Roos ei näe vaeva, et õitseda; ta lihtsalt on oma õieilus ja armsuses. Linnud ei pinguta, et lennata, nad lihtsalt lendavad. Päiksele on omane särada ja tähtedele vilkuda. Ja inimese loomuses on lasta unistustel kergelt ja vabalt manifesteerida füüsilisse vormi. 
Siiski, paljud meist on kasvanud usus, et elu on võitlus. Mõni kannab teadmist, et mittekunagi ei ole kõike piisavalt, osad usuvad, et muretu küllus on kättesaadav vaid teistele inimestele. Võib-olla õpetati meile varases eas, et edu eeldab lõputut rasket tööd, ohverdamist ja lakkamatut distsipliini. Selline teadmine võib meid täiskasvanueas viia ilma valu- ja saavutustunnet kogemata seitsmekümnetunniste töönädalateni, ohverdades oma perele ja sõpradele mõeldud aja ning jäädes ilma nii tervisest kui ka heaolutundest.
Täna astume sammu selles suunas, et muuta niisuguseid perspektiive. Meie EGO hirmud ja kaitstusevajadus valmistavad meile raskusi. Ego võitleb võimu, heakskiidu ja turvalisuse pärast. Meie tegelik olemus - HING - teab, et oleme alati ühendatud lõpmatu Universumiga, mis vastab kõigile meie kavatsustele ja soovidele. Meie tõeline olemus ei võitle ega sunni, vaid loob pingevabalt, kooskõlas Universumi jumalike jõududega.
Kui Sinu tegemised saavad indu armastusest, on Sul võimalik vähema energiakuluga saavutada rohkem, sest loodus on üles ehitatud armastuse energia abil.
Igal ajahetkel on Sul võimalus valida, kuidas Sa tahad kasutada kaht kõige hinnalisemat vahendit, mis Sul on: 1) tähelepanu; 2) kavatsus. Kui otsustad hoida oma tähelepanu ARMASTUSEL, KAASTUNDEL, RÕÕMUL, TUNNUSTAMISEL JA RAHUL, siis need omadused Sinu kogemustes laienevad. Sa leiad end elamas voolavas kerguses ja armus, olles harmoonias Universumi loova väega.

                    KÜLLUS VOOLAB KERGELT JA VABALT MINUNI!

Teine päev: VÄEKAS MINA

Mitte tähed ei hoia endas meie saatust, vaid meie ise.  William Shakespeare

Täna uurime KARMA mõistet, tõusu ja mõõna energiaid oma elus ning saame teada, et teadlikkuse toomine oma ellu võimaldab hoolikalt kasutada seda loomulikku energiavahetust, mille kaudu avanevad meie unistused ja soovid pingutuseta kergusega.
Karma ei ole ei hea, ega halb. See on lihtsalt vastastikune vahetustegevus - mida välja anname, seda saame sama mõõdupuuga tagasi.

Päeva keskne mõte :   MINA OLEN VÕIMAS LOOJA!

MÕTTEHETK:
Võta aega, et uurida oma eesseisvat tänast valikut. Enne otsuse langetamist kuulata oma sisemist häält ja küsi: "Kas see on kõige toitvam otsus nii minule endale kui teistele?" Kui vastus ei tundu Sinu jaoks õige, siis vaatle ja tee teine otsus. Kui Sinu valik paneb südame kaasa helisema, jätka külluslikult.

Sanskritikeelne mantra: OM KRIYAM NAMAH - Minu teod on vastavuses Kosmilise Seadusega.

OPRAH:
Eile küsisime endalt: "Kes ma olen?" See on väga suur ja tähtis küsimus, millele vastata, et hakata avanema oma tõelisele saatusele. Igal inimesel on vaja sellele küsimusele leida vastus.
Täna puudutame võimsat karmaseadust - vahendit, mille abil avada oma potentsiaal ja viia ellu oma unistused.
Mis on karma? See on külluse loomise võti. Lihtsalt öeldes: mida maailmale välja annad, tuleb alati Sinule tagasi. Ja Sul on iga hetk valikuvõimalus, millega oma karmat kujundad.
Kui Sa oled teadlikum ja keskendud elamisele praeguses hetkes, on Sul võimalik valida tegevusi ja mõtteid, mis Sind pigem toetavad kui et teevad haiget. Lubades oma sünnipärasel lahkusel veelgi enam toetada maailma, meelitad sel viisil küllust ja rikkust oma ellu tagasi. Kui Sulle ei meeldi see, mis Sinu elus praegu aset leiab, siis saad Sa muuta oma valikuid ning selle läbi muuta ka oma karma mustrit. Elades praeguses hetkes ning teadvustades, et Sinu võimuses on teha erinevaid valikuid, koged Sa vabaduse mõõdet uuel tasandil. Iga Sinu poolt tehtud teadliku valiku kaudu tunnetad oma väge veelgi sügavamalt kujundamas püsivat küllusevoogu oma ellu.

DEEPAK:
Karmaseaduse kasutamise võti seisneb oma valikutest teadlikuks saamises, mida me igal ajahetkel teeme. Kui meil on vaja langetada otsus, siis on kasulik endalt küsida: "Milline tegevus toob rõõmu ja rahuldust nii mulle kui igaühele, kes on minu valiku kaudu mõjutatud?" Kavatsus teha valikuid, mis toovad teadlikkust ja edu kaasinimestele, on võimas otsus.
Täna toome oma ellu meelerahuseisundi, mille abil hakkame muutma oma "karmatundlikku" olevikku. See jumalik olek on meis igaühes kättesaadav, mille poole me liigume meditatsioonis avalduva vaikuse ja rahu kogemise kaudu. Me jõuame äratundmisele, et meie oleme oma saatuse meistrid!

Meditatsioon - viis, kuidas pääseda mõtete vahel asuvasse ruumi. Meie pea on täis mõtteid; üks tuleb, teine läheb, kuid iga mõtte vahele jääb vaba ruum. See on aken - pääs lõpmatu vaimu juurde.
Mõtetevaheline tühimik - see on piiranguteta võimaluste väli, puhas potentsiaal. See on lõpmatu loovuse, lõpmatu kujutluse väli.

Esimene päev: KES MA OLEN?

Kaks kõige tähtsamat päeva Sinu elus on need, mil Sa sündisid siia ilma ja päev, mil Sa leiad vastuse küsimusele "Miks?"...       Mark Twain        

OPRAH:
Täna me avardame üheskoos arusaamist iseendast ja avame end meile määratud elule - oma saatusele.
Meie südames peituvad sügavaimad soovid/ihad on nagu tähtkujude tähemärgid - hiilgavad ja sädelevad valgusallikad, mis näitavad teed ja kujundavad rada meie tõelise saatuseni.
Meie hinge missiooniks on ühineda, pidada kalliks ja realiseerida oma sügavaid soove, et elaksime täiel rinnal ning jagaksime maailmale oma suurimat toetust, mida meil on anda. Teostades oma südamesoove, puhkeme me õitsele, teenides õndsuses, lahkuses ja armastuses nii iseend kui ka teisi.
Meie teekond hakkab peale päris algusest - omaenese keskmest, kuhu me suundume, et kuulata oma sügavaimat tõde.

Tänase päeva keskne mõte: MINA OLEN OMA SÜGAVAIM SOOV.

Sanskritikeelne mantra: SO HUM - MINA OLEN.

MÕTTEHETK:
Täna on uus algus; esimene samm oma väga erilisel rännakul. Sa kohtad sel teel uusi vaateid ja mõisteid. Liikudes oma tänases päevas, võta aega, et tunnustada end ja pühitseda oma valikut elada tähelepanelikult ja siiralt. Hoides meele ja südame avatuna, lood Sa ruumi, et tuua reaalsusesse oma unistuste elu.

DEEPAK:
Et saada ühendust oma sügavaimate soovidega, liigume me rahuküllasesse teadlikkuse seisundisse, avame end oma puhtale potentsiaalile/võimaluste väljale, joondume hinge eesmärgiga ning teostame oma tõelist saatust.
Kõigepealt vaatleme, mida SÜGAVAIM SOOV/IHA ja SAATUS tegelikult tähendavad.
(Desire - soov, iha)
SOOVi tõlgendatakse vaimsete filosoofiate poolt sageli kui isekat kõrvalekaldumist/meeltesegadust, mida rahuldades kaugeneme ühendusest oma vaimuga.
Mina olen veendunud, et soovid/ihad on meie sisse külvatud seemned, et toimida vastupidiselt. Ma usun, et nad juhatavad meid meie jumaliku andumuse ja eesmärgi juurde. Unistused on jumalikud soovid; need on märgid.
Iidsed indiaani targad täheldasid tuhandeid aastaid tagasi: "Meie kavatsus ja soov annavad kuju meie saatusele väga sügaval tasandil".
Olles kord külvanud kavatsuse seemne puhta potentsiaali viljakasse pinnasesse, rullub hinge teekond iseenesest meie ees lahti; niisama loomulikult, kui sirgub tulbisibulast tulp või areneb embrüost laps.
KÕIGE VÕIMSAM ELU ÜMBERKUJUNDAV SAMM, MIDA SAAME ASTUDA, ON TÕE AVASTAMINE ENDAS.
Küsi iga päev endalt: Kes ma olen? Kui kord hakkame mõistma, kes me tegelikult oleme, avame me ukse lõpmatule ja külluslikule võimalusele.

Sa oled see, mis on Su sügavaim soov....

Blokeerides oma soovid/ihad, tõkestada Sa oma loomuliku arengutee.  Deepak Copra

Lühidalt.

Kolme nädala vältel jagame üheskoos oma teekonda, et hakata elama oma igapäevast elu kirglikult ja külluslikult.
Esimesel nädalal nihutame oma tajusid/arusaamist, tehes ruumi, et kogeda oma tõelist olemust uuel võnketasandil.

Teisel nädalal avaneme oma südame sügavaimatele sosinatele, et hakata kirglikkuse ja inspiratsiooni juhatusel looma veelgi rahuldustpakkuvamat elu.

Kolmandal nädalal ühendame kõik osad tervikuks, jagades kõikjale meist kiirguvat valgust ning tõstes küllusevoogu siin maailmas.